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想戒烟的快上车了,嘀~公益卡,这个帖子能让你戒烟

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发表于 2020-5-31 09:08 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
已戒四个多月
今天是世界无烟日
有想戒的可以跟帖
大家一起分享戒烟经验
分享戒烟过程
互鼓励共促进

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发表于 2020-5-31 10:20 来自手机 | 显示全部楼层
想戒烟
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 楼主| 发表于 2020-5-31 10:23 | 显示全部楼层

烟龄多久了
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发表于 2020-5-31 10:27 来自手机 | 显示全部楼层
老康 发表于 2020-5-31 10:23
烟龄多久了

10好几年了
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发表于 2020-5-31 10:27 来自手机 | 显示全部楼层
老康 发表于 2020-5-31 10:23
烟龄多久了

07年开始抽烟的
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 楼主| 发表于 2020-5-31 10:34 | 显示全部楼层

我们两个一样啊
我也是07年
是在夏天在广饶
哥们给了一根
……
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发表于 2020-5-31 10:34 来自手机 | 显示全部楼层
老康 发表于 2020-5-31 10:34
我们两个一样啊
我也是07年
是在夏天在广饶

哈哈哈,一起努力吧
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 楼主| 发表于 2020-5-31 10:38 | 显示全部楼层
Monster怪兽 发表于 2020-5-31 10:34
哈哈哈,一起努力吧

我目前已经应该算是戒掉了,从戒烟那天起,四个多月一直没抽。
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 楼主| 发表于 2020-5-31 11:06 | 显示全部楼层
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我是这个21天戒烟公益活动的直接受益者,这个在今年1月11日发起的戒烟活动,进入到群里的我们有100多个人,刚开始大家热情都很高涨,都在群里分享戒烟知识,分享戒烟心得,每天打卡报到。一天,一周,十天……慢慢的人越来越少,群就沉寂下去了,后来被“小为”解散了。

后来我能联系到的,可能只有我和“渐行渐近”两个人戒烟成功了。

吃水不忘挖井人,没有当初那100多位兄弟姐妹的最开始的鼓励坚持我也不一定能戒烟成功,这次我们不建群了,群里那些宝贵的戒烟经验过程和大家的相互鼓励,不能像本书一样时常翻阅。

还是在我们论坛里开贴子最保险,我们就以回帖分享的形式展开一个长期的戒烟公益活动。

即使你最后没戒烟成功,5年10年20年50年之后,你也可能找到本帖,看到你当初的倔强与坚持。

那时如果给你一次重新来过的机会,你会不会选择继续跟帖至戒烟成功。


欢迎每个人的参与。


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 楼主| 发表于 2020-5-31 11:24 | 显示全部楼层
记得在戒烟群的时候,一位美女急切的问:
到底怎么戒烟?
你快说啊!
说啊!
啊!

哈哈!戒烟不是点痦子啊,一下就好。
尼古丁的小毒虫好戒,5-21天就能戒掉。
心里的大毒虫才难戒。
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 楼主| 发表于 2020-5-31 11:37 | 显示全部楼层
有事先忙一会。大家可以跟帖。晚点更。
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发表于 2020-5-31 22:35 来自手机 | 显示全部楼层
群多少,我也想戒烟
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发表于 2020-6-1 06:51 | 显示全部楼层

群解散了,现在是要在这里跟帖戒烟,请关注本帖
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发表于 2020-6-1 06:52 | 显示全部楼层

等待已经戒烟成功的楼主现身说经验
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 楼主| 发表于 2020-6-1 15:05 来自手机 | 显示全部楼层
小张小张有点嚣 发表于 2020-5-31 22:35
群多少,我也想戒烟

戒烟最重要的一点就是自己要求主动戒。戒烟并不是一个痛苦的过程,而是让身体恢复健康的开始。尼古丁本身就是一种毒品,只是它可以用5-21天就可以戒掉。身体也得逐步恢复健康。
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 楼主| 发表于 2020-6-1 15:19 来自手机 | 显示全部楼层
有决心想戒烟的回下帖,让我看到你哈
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发表于 2020-6-4 20:16 来自手机 | 显示全部楼层
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看看吧
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 楼主| 发表于 2020-6-11 13:36 | 显示全部楼层
吸烟好比给自己穿上了小鞋,抽烟的时候就是把那双小鞋脱下来,享受一下放松的感觉;哇真好,真舒服啊,抽烟真好啊;抽完了,尼古丁戒断反应又给你套上了那双小鞋。这就是典型的自作自受,那双小鞋是你自己亲手给套上的 !(摘自《这本书能让你戒烟》)
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发表于 2020-6-11 13:44 来自手机 | 显示全部楼层
戒烟了,再次闻到烟味,感觉恶心,想吐
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 楼主| 发表于 2020-8-27 08:06 | 显示全部楼层
成功戒烟七个多月了
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